Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak Bio Energy Power (ON-OG BEP) di Komunitas "Padepokan Dede Pagi", Jaten, Karanganyar.

Dies Natalis ke-46 UNISRI, Pengabdian Masyarakat Lewat Senam ON-OG BEP Wujudkan Masyarakat Sehat, Bugar, dan Produktif

Karanganyar - majalahlarise.com - Dalam rangkaian Dies Natalis ke-46 Universitas Slamet Riyadi (UNISRI) Surakarta, kampus tersebut menggelar kegiatan pengabdian kepada masyarakat melalui pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak Bio Energy Power (ON-OG BEP) di Komunitas "Padepokan Dede Pagi", Jaten, Karanganyar, Sabtu (13/6). Kegiatan ini diikuti warga setempat sebagai upaya memperkenalkan pola hidup sehat berbasis komunitas yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Materi ON-OG BEP disampaikan oleh Prof. Dr. Siti Supeni, S.H., M.Pd., dosen UNISRI sekaligus Ketua Perkumpulan Komunitas Bio Energy Seluruh Indonesia (PKBSI) Cabang Surakarta. Dalam paparannya, Prof. Siti Supeni menjelaskan Bio Energy Power merupakan olahraga yang dikembangkan oleh almarhum dr. Harry J. Angga dari RS Hasan Sadikin Bandung berdasarkan hasil riset mengenai kemampuan tubuh manusia untuk melakukan penyembuhan diri atau self healing. Dari penelitian tersebut lahir konsep olah napas dan olah gerak sederhana yang memberikan manfaat bagi kesehatan fisik maupun psikis.

“Disamping sebagai autoterapi, ON-OG BEP juga berpartisipasi pada pola kesehatan masyarakat melalui gerakan MUKB: Merajut Ulang Kesehatan Bangsa. Sasarannya adalah masyarakat sehat, bugar, produktif, bahagia. Gerakan ini terus berkembang melalui Rumah Sehat di Surakarta dan sekitarnya,” jelas Prof. Dr. Siti Supeni, S.H., M.Pd.

Bio Energy Power mengombinasikan teknik pernapasan dan gerakan tubuh yang dirancang untuk meningkatkan kemampuan penyembuhan alami tubuh. Terapi ini terdiri dari tiga gerakan sederhana yang dilakukan dengan pengaturan napas tertentu untuk membantu mendistribusikan energi ke bagian tubuh yang membutuhkan. Metode tersebut dikembangkan berdasarkan teori medis guna mengoptimalkan kemampuan autoterapi tubuh, baik secara fisik maupun psikis.

Kegiatan pengabdian masyarakat ini dinilai relevan dengan kebutuhan masyarakat saat ini yang semakin sadar pentingnya menjaga kesehatan melalui langkah preventif. Melalui pengenalan ON-OG BEP, UNISRI berupaya memperluas akses masyarakat terhadap praktik kesehatan mandiri yang mudah, murah, dan dapat dilakukan secara bersama-sama di lingkungan komunitas.

Antusiasme peserta terlihat selama kegiatan berlangsung. Warga Komunitas "Padepokan Dede Pagi" mengikuti setiap sesi dengan penuh semangat dan menunjukkan ketertarikan untuk menerapkan gerakan ON-OG BEP dalam aktivitas sehari-hari. Ke depan, UNISRI bersama PKBSI Cabang Surakarta berkomitmen memberikan pendampingan agar gerakan ini dapat menjadi bagian dari budaya hidup sehat masyarakat.

Melalui kegiatan ini, Dies Natalis ke-46 UNISRI menjadi momentum memperkuat peran perguruan tinggi dalam memberikan kontribusi nyata bagi masyarakat. Tidak hanya menjalankan fungsi pendidikan dan penelitian, UNISRI juga hadir langsung mendukung peningkatan kesehatan dan kesejahteraan warga melalui program pengabdian yang berdampak positif bagi kehidupan masyarakat. (Sofyan)

Baca juga: Mahasiswa PPKn FKIP UNISRI Kunjungi Rumah Umat Baha’i Pati, Perkuat Toleransi dan Wawasan Keberagaman